Participants : Jean-François, Martine, Hélène, Marie.
Départ vendredi d'Embrun à 7:00
Comme l'objectif était la Tête de la Frema, seulement des femmes se sont inscrites !!!
Il fait frais, 4°. Le soleil est voilé au départ du parking à 8:30.
Nous prenons le sentier qui monte rapidement jusqu'au balcon au-dessus du vallon du ru de Fouillouse. Lors de la traversée, nous pouvons admirer plusieurs bouquetins qui nous surveillent du coin de l'œil. Nous arrivons sans difficulté au refuge de Chambeyron - 2 626 m, près du beau lac Premier. L'atmosphère s'est réchauffée et nous pouvons alléger nos tenues vestimentaire et faire le plein d'eau.
Nous poursuivons vers le lac Long que nous longeons pour enchainer vers le lac des Neufs Couleurs. Nous passons au-dessus du lac pour atteindre le col de la Gypière - 2 977 m. Du col, nous montons en zigzag dans la pente raide de la croupe ouest de la Tête de la Frema.
Au sommet, le plafond de nuage étant haut, la vue s'étend à 360° sur tous les sommets environnants. Le petit vent est bien frais et nous nous habillons pour le casse-croûte. Nous nous abritons dans une petite dépression près de la croix sommitale. Nous discutons de notre chemin de retour. La prévision météo annonçait un bel après-midi et, du côté italien, c'est déjà grand bleu. Aussi, nous décidons de prolonger notre randonnée en faisant le tour du Brec de Chambeyron.
Nous ne trainons pas et descendons au col de la Gypière sous un ciel qui s'éclaircit largement. Il faut se déshabiller à nouveau car la température s'élève nettement au soleil.
La frontière franchie, nous passons au-dessus du lago del Vallonasso di Stroppia. Vers 2 600 m, nous coupons à travers les gros éboulis pour rejoindre le lago di Nubiera à sec. Nous récupérons le sentier peu après qui nous emmène au col de Stroppia au pied de la Rocca Blanca. 
Nous admirons le rocher gravé servant de borne frontière.
Nous admirons le rocher gravé servant de borne frontière.
Nous repassons en France pour dévaler la pente dévastée par les derniers orages. Ce cheminement inconfortable cesse dès que nous atteignons le vallon de la Plate Lombarde et le GRP. Ce dernier est plutôt roulant jusqu'à trouver un grand troupeau de brebis (400 têtes) et 6 patous. Heureusement, le berger est présent et il maîtrise ses chiens. Cependant, nous devons descendre sur le GR5 afin de ne pas traverser le troupeau. Nous nous retrouvons rapidement au Fort de la Plate Lombarde ou nous nous attardons un petit moment. Après une 1/2 heure, nous atteignons le village et, ensuite, le parking.
A la voiture vers 16:30, nous nous mettons à l'aise et c'est l'heure des rafraîchissements, bière et jus de fruit. La chaleur du soleil est agréable et nous apprécions ce moment de convivialité.
Ce tour improvisé est grandiose par sa diversité de paysage. Tout le monde a beaucoup apprécié malgré la petite fatigue supplémentaire.
Jean-François
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