mercredi 27 novembre 2013

LA RATELLE dimanche 24 novembre 2013


Participants : Ivanne, Nathalie, Patricia, Jenny, Alain, Rémi et Cairn05
Après la bonne chute de neige de Mercredi et le fort vent du nord nous sommes allés randonner à ski vers le Massif du PARPAILLON. Au moins il y aura de la neige suffisante pour les débutants. Nous avons donné RDV au parking habituel du Carrefour Market. Manquaient à l'appel deux personnes car le départ était prévu à 8h30. Sous l'insistance des présents nous avons attendus les deux retardataires. Ils n'avaient pas compris que l'heure prévue est l'heure de DÉPART.
Nous sommes donc partis pour la CHALP en co-voiturage.
9h30 Contrôle ARVA.
Une fine pellicule de neige recouvre la route tracée pour le ski de fond. Dans les bois, une couche de bonne neige de 20 cm. Ivanne et Nathalie découvre ce site inconnu pour elles.

jeudi 14 novembre 2013

Nouveau: Découverte de la montagne hivernale

Un nouveau groupe au Club pour les ados à partir de 15 ans et les jeunes adultes.

Les activités seront multiples et toucheront les principaux domaines de la montagne hivernale: ski de randonnée, cascade de glace, alpinisme et escalade (liste non exhaustive).

Pour le moment, il reste 1 ou 2 places.

Vous trouverez tous les renseignements dans ce document.

lundi 21 octobre 2013

TRAD à ANNOT

On oublie tout (presque !) ce qu’on a appris et on découvre autre chose ! Voici en résumé ce qui attendait les participants du mini stage d’escalade de deux jours à Annot.
Ce site niché dans les Alpes de Haute Provence est vaste. Sur plusieurs kilomètres, une veine de 100 m de grès a surgit. Dans une vaste châtaigneraie  une multitude de blocs offrent de nombreux passages (plus de 800 référencés), et, au dessus du village, des falaises abritent de nombreux secteurs équipés ou pas. C’est sur ces derniers que nous nous sommes retrouvés pour goûter au plaisir de l’escalade traditionnelle (ou bien comment progresser jusqu’aux relais -eux en place- en plaçant ses propres protections).
Une première journée dans les blocs consacrée aux indispensables apprentissages de la gestuelle de l’escalade en fissure (utilisation des verrous de main, de poing, de pied, …). Pour la pose des protections, c’est par l’escalade artificielle que nous avons fait l’approche, quoi de mieux que de mettre un friend et de se pendre dessus pour se persuader que cela tient !
L’escalade en fissure, ça peut faire mal aux mains !
Quelques premières moulinettes ont clôturé la journée. L’escalade en fissure c’est vraiment autre chose, une ligne débonnaire en 6a, sans la technique appropriée, c’est vite très perturbant même en moulinette.
Le deuxième jour, on y va : repérage en moulinette en essayant de poser des protections, puis choix du matériel puis on s’essaie à la grimpe en tête en coinçant tout ce qu’on peut, en se vachant aux protections dès que ça chauffe…

Premiers flocons en Valgaudemar, 12 et 13 octobre 2013


Participants : Guillaume, Michèle, Alain, Patricia, Sabine, Béatrice (CAF Embrun), Bernard, Christine, Jenny, Rémi et Robin (CAF Calanques-Marseille-Cassis)

Le soleil est généreux lorsque nous quittons Embrun, samedi à 10h30 ; une heure plus tard, pénétrant dans l’austère Valgaudemar, un voile nuageux suspect se développe déjà, haut dans le ciel… Cependant c’est dans l’optimisme que nous pique-niquons dans un pré, à Villard-Loubière, point de départ de la montée au refuge des Souffles. A 13h30, nous partons, empruntant les confortables lacets du sentier de GR 54 mais, bien avant d’arriver au refuge, nous sommes accompagnés de légers flocons… Le refuge, dans son écrin forestier, nous attend, déjà couvert de blanc.

samedi 22 juin 2013

GRAND PARCOURS 2013

Le CAF EMBRUN au RDV

Comme chaque année le CAF Départemental organisait le Grand Parcours.
Cette année fut le 8ème du nom et les différents clubs des Hautes Alpes et en particulier le notre,  étaient représentés. 
L'accueil s'est fait le vendredi soir avant le regroupement des cordées au Pré de Madame CARLE le samedi à 7h30.

17 guides et chefs de courses encadraient des groupes de 10 personnes.Tous avaient plus ou moins de connaissances techniques.
J'étais donc avec Paul, guide et gardien de refuge du Viso pour un groupe venant de Gap, Orpierre, Queyras, Chambery, Lyon. 
Pour nous, l'objectif était de monter au refuge des ECRINS.
Les participants moins "aguerris" et physiques s'arrêterons au refuge du Glacier Blanc, ce qui nous a permis également de répartir l'effectif. Les places en refuge nous obligent à limiter les inscriptions et nous avons malheureusement dû en refuser certaines.

Donc tout le monde était réparti sur les deux refuges avec mission de faire découvrir les techniques de marche, de sécurité, d'utilisation des matériels propres à la progression sur neige et glacier.
Dès le replat au pied du glacier nous avons appris à mettre et à utiliser les crampons pour rejoindre le premier refuge.
Là nous avons fait un atelier neige pour l'apprentissage des techniques de progression sur le glacier et vérifions que le matériel n'était pas défaillant.
A l'issue de cet atelier, ce fût l'heure du casse-croûte avec conférence d'un gardien du parc national des Écrins.
Dans l'après-midi nous avons fait la montée vers le deuxième refuge en crampons, encordés, puis avec les raquettes.
Le soir un excellent repas est été servi par la gardienne.

Nous étions 120 personnes présentes: 47 femmes, 70 hommes.

Dimanche, réveil à l'aube mais la météo n'était pas favorable. De ce fait, un adjoint du directeur du PNE nous a fait un belle conférence sur les actions et les missions du parc.
Beaucoup de réponses à nos questions en attendant une éclaircie !!!!

Vers 6h30 le "chef guide" nous a donné l'autorisation d'entamer notre journée d'apprentissage et de découvertes.
Paul a décidé de redescendre et de faire des ateliers vers le refuge du bas.
A ce niveau nous avons réalisés des exercices de couloirs raides, des glissades, de l'auto sauvetage, des remontées sur cordes, le travail s'est fait en binômes ou seul.....
Il neige un peu et la perturbation annoncée est arrivée.
Nous avons décidé de redescendre alors que la pluie arrivait.
De retour à Ailefroide Damien nous a accueilli dans son gîte.
Les bénévoles CAFISTES "plus anciens" nous avaient préparé un superbe goûter de l'amitié ce qui nous à permis d'échanger les expériences et de se requinquer.
Chacun s'est régalé lors des deux journées passées en notre présence et nous a remercié pour notre savoir faire.
Beaucoup ont apprécié ce Grand Parcours 2013 et se sont donnés RDV pour l'année prochaine.

Cairn 05

Accueil et point de rencontre
Formation des cordées
Au pied du glacier
Utilisation des crampons et piolet
Explication avant les exercices pratiques
Arrivée au refuge des Ecrins
Exercice d'auto-sauvetage
Les marmottes nous observent et ont faim!

Sous la neige puis la pluie nous redescendons.
Clin d’œil à un vieil ami guide.

mardi 21 mai 2013

Grand Parcours Ecrins Pelvoux 2013

Voici une belle occasion à ne pas rater pour débuter ou se perfectionner en alpinisme!


Le 8ème Grand Parcours Écrins se déroulera du 7 au 9 juin 2013 à Pelvoux

Le Grand Parcours Alpinisme est un rassemblement d’alpinistes amateurs ouvert à tous se déroulant dans le Parc National des Écrins qui fête cette année ses 40 ans.
Il permet à chacun de s’initier ou de se perfectionner lors d’un véritable parcours d’alpinisme ponctué par des ateliers pédagogiques, lors de courses en montagne à partir des refuges  du Glacier Blanc et des Écrins.
Le Grand Parcours, c’est aussi un moment de rencontres, d’échanges, et de fête proposé par les Clubs Alpins Français du département des Hautes-Alpes.
Tous les renseignements sur: 

lundi 13 mai 2013

Triste nouvelle

C'est avec une grande tristesse que nous avons appris le décès accidentel en montagne de Sophie Bernaudon, membre de notre club depuis plusieurs années.
Passionnée de sports de montagne, utilisatrice assidue de la salle d'escalade l'hiver, excellente skieuse et d'une extrême gentillesse, Sophie nous quitte beaucoup trop tôt.
Le CAF EMBRUN adresse à sa famille, à ses enfants et à tous ses proches ses plus sincères condoléances.